Santé publique France publie ses nouvelles recommandations alimentaires
L’agence nationale de santé a présenté ses « nouvelles recommandations sur l’alimentation, l’activité physique et la sédentarité », qui n'avaient pas changé depuis 2001. Manger bio – notamment pour sa santé –, moins de viande, plus de fruits secs… les nouveautés ne manquent pas.
Quel est le régime idéal ? C’est la question à laquelle a voulu répondre Santé Publique France, en publiant le 22 janvier ses nouvelles « recommandations sur l’alimentation, l’activité physique et la sédentarité », dans le but d’aider « la population à faire les meilleurs choix alimentaires et à adopter un mode de vie plus actif ».