Louise Montvalé – Travailler à la ferme et garder la forme : cultiver et récolter le bien-être
Ouvrage qui propose de multiples techniques, exercices et conseils pour rester en forme et exercer sans stress son travail d’agriculteur : mouvements et postures de yoga, exercices respiratoires, relaxations, sommeil flash, alimentation, concentration, méditation. L’auteure est elle-même agricultrice et professeure de yoga.
Paris, Campagne et compagnie, 2013 – 25 €